冷え性

春・夏・秋の初め頃はそんなに気にならないけど、秋の終わり頃から急に寒くなってきてからの季節、冬の寒さが身にしみてきます。とくに足の指先が寒くて寒くて仕方がない。外出先でも、会社の中でも足の感覚が鈍くなっています。そんな原因と冬対策についての...