通年のお役立ち情報 風邪予防 子供の食事に提案！ビタミン類の食べ物の食べさせかた大作戦！
毎日の子育てお疲れ様です！子供って１歳過ぎあたりから５歳手前くらいまでの時期って結構風邪を引いたり、保育園・幼稚園などで いろんな病気をもらってきたりと誰もが夜中に緊急病院に駆け込んだ経験があるのではないでしょうか。
日中元気で遊んで...
@RiFUKE
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通年のお役立ち情報 コーヒーの飲み過ぎは体に悪い？健康のためにこんな対策はどうですか？
日本人にとってコーヒーは国民飲料とも言えるのではないでしょうか。インスタントコーヒー、ドリップコーヒー、缶コーヒーと種類も様々で全日本コーヒー協会によると1人1週間あたり平均は約11杯で1日約1.5杯ということになります。 この数字は10年...
1～2月のお役立ち情報 冷え性で足の指先がとにかく寒い！冬での対策って何かないですか？
春・夏・秋の初め頃はそんなに気にならないけど、秋の終わり頃から急に寒くなってきてからの季節、冬の寒さが身にしみてきます。とくに足の指先が寒くて寒くて仕方がない。外出先でも、会社の中でも足の感覚が鈍くなっています。そんな原因と冬対策についての...
3～4月のお役立ち情報 花粉症にヨーグルトが効果的って嘘！？種類や食べ方でも効果が違うの？
花粉症。代表的なスギ花粉からヒノキ、ブタクサなど種類を問わなければ年中なにかしらの花粉が漂っています。そんな花粉症に効果的があるよ！と誰もが聞いたことがある食べ物･･･
それがヨーグルト
本当に効果があるのでしょ...
3～4月のお役立ち情報 一人暮らしからの引っ越しは車を利用するとお得？実家までの費用が激安に！！
大学での一人暮らし生活を終えて実家に帰省することに。そんな方も多いのではないのでしょうか･･･。気になるのが引っ越しの方法や費用ですが、近県であればトラックを借りて友人に協力してもらうとか、もしくは引っ越し業者に丸投げしてしまおうかなど、方...