通年のお役立ち情報

3~4月のお役立ち情報

花粉症にヨーグルトが効果的って嘘!?種類や食べ方でも効果が違うの?

花粉症。代表的なスギ花粉からヒノキ、ブタクサなど種類を問わなければ年中なにかしらの花粉が漂っています。そんな花粉症に効果的があるよ!と誰もが聞いたことがある食べ物・・・ それがヨーグルト 本当に効果があるのでしょ...
3~4月のお役立ち情報

一人暮らしからの引っ越しは車を利用するとお得?実家までの費用が激安に!!

大学での一人暮らし生活を終えて実家に帰省することに。そんな方も多いのではないのでしょうか・・・。気になるのが引っ越しの方法や費用ですが、近県であればトラックを借りて友人に協力してもらうとか、もしくは引っ越し業者に丸投げしてしまおうかなど、方...
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坐骨神経痛の原因が不明 ストレッチのし過ぎやストレスに要注意!

坐骨神経痛は思わぬ時にやってきます。私自身腰痛持ちでしたがここ5年近くギックリ腰になることはありませんでした。ある時、前かがみの姿勢で行う仕事が続いていたときに ギクッ! っと腰の中からの痛みが走りました。経験者...
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手作り生チョコ お酒を入れるタイミングで美味しいに繋がる!のさ~

生チョコ 生チョコの手作りって簡単なようで意外と難しい!?実際に食べてみるとお店の味とは明らかに違う??友達が作る生チョコはあんなに美味しいのに~。 その差っていったい何なんでしょうね。そんなちょっとしたご参考になればと...
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大根おろしがからいのはなぜ? その栄養と胃にやさしい食べ方とは

大根 その歴史は5000年前の古代エジプトにまでさかのぼるとのこと。恐らくは、大昔から存在している可能性さえある。もしかしたら人間の歴史より長い可能性すらある。 それが大根 食卓においては秋刀魚・お刺身等の名わき役を演じ時にはブリ...
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